Question

高压130低压85正常吗

Answer 1

08-06 · 三甲医院心血管内科副主任医师
昨天门诊有个小伙子带他妈妈看病，顺便让给他测量一个血压，血压135/88，他说他在家测量经常都是130/85。

小伙子问这个血压咋样？

我说：只能说还行，不算高血压，但也不能算正常。

不是血压高于140/90才叫高血压吗？

为什么说130/85这样的血压还不正常呢？

一、正常血压是多少？

2017年美国心脏学会公布了新版美国高血压指南，新指南将高血压定义为≥130/80 mmHg。

同时，血压＞120-129/80 mmHg为血压升高，130-139/80-89 mmHg为1级高血压，≥140/90 mmHg为2级高血压。

当然，这是美国的血压标准，我们当然不能按照美国的标准。

2018年欧洲高血压与心血管保护会议，延续了140/90mmHg的血压标准。

目前我国的高血压标准，也继续是140/90这样一个标准。

但这并不是说血压低于140/90都是正常血压。

《中国高血压指南》怎么规定：

18 岁以上任何年龄的成年人。

目前我国采用正常血压：高压＜ 120mmHg 和 低压 ＜ 80mmHg；

正常高值：高压 120 ～ 139mmHg 和( 或) 低压 80 ～89mmHg；

高血压：高压≥140mmHg 和( 或) 低压≥90mmHg］进行血压水平分类。

也就是说虽然130/85不是高血压，但也并不是理想正常血压，而属于正常高值。

二、为什么130/80属于正常高值

根据我国流行病学研究的数据确定，血压水平120 ～139 /80 ～ 89mmHg 的 人 群，10年后心血管风险比血压水平110 /75mmHg 的人群增加 1 倍以上。

而且，血 压 120 ～ 129 /80～ 84mmHg 和 130 ～ 139 /85 ～ 89mmHg 的中年人群，10 年后分别有 45% 和 64% 成为高血压患者。

所以130/85虽然不是高血压，但也不属于理想血压，而是叫做正常高值。

三、120 ～ 139/ 80 ～89mmHg这个正常高值血压怎么办？

对于正常高值的血压，虽然不是高血压，虽然也不用吃药，但我们必须明确，这个血压也需要关注，也需要控制。

当然控制血压，不代表一定要吃降压药，控制血压先从健康生活开始，对于130/80左右的血压，我们如果重视了，如果控制了，就有可能把这个血压控制在正常范围内，不至于发展为高血压，如果不控制，上面我们说了，将近有一半的人发展为高血压，越是不控制，越容易发展为高血压。

所以，当我们发现自己的血压在120 ～ 139/ 80 ～89mmHg，必须监测血压，以防发展为高血压，自己没有第一时间发现。同时需要低盐饮食，坚持运动，控制体重，避免熬夜，戒烟戒酒等等健康生活。这样做了，很多人的血压就会逐渐降低，恢复到120/80以下，但如果不去重视，不去控制，那么这个正常血压高值，离高血压就一步之遥！

总之，我们的血压在120 ～ 139/ 80 ～89mmHg，暂时不是高血压，可是您不要暗自窃喜，觉得自己没事。因为这时候不重视，接着真的不知道啥时候就会进展为高血压。

所以血压在120 ～ 139/ 80 ～89mmHg的朋友，一方面要继续监测血压，一方面要健康生活，控制血压，以免发展为真正的高血压！

Answer 2

1.正常血压
　　正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
　　2.异常血压
　　（1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
　　（2）低血压：血压低于90/60mmHg
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
影响动脉血压的因素主要有五个方面：①每搏输出量；②外周阻力；③心率；④主动脉和大动脉管壁的弹性；⑤循环血量与血管容量。
测量
血压的测量方法包括直接测量法和间接测量法：①直接测量法是将溶有抗凝剂的长导管，经皮穿刺将导管送至主动脉，导管与压力传感器连接，直接显示血压。本法为有创方式，仅适用于某些特殊情况。②间接测量法即袖带加压法，用血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。间接测量法简便易行，是目前临床上广泛应用的方法。
　　1.测量方法（袖带加压法）
　　（1）肱动脉与心脏在同一水平。仰卧位时平腋中线，坐位时平第四肋。
　　（2）卷起衣袖，露出手臂，肘部伸直，手掌向上。
　　（3）打开血压计，垂直放稳，打开水银槽开关。
　　（4）除尽袖带内空气，于上臂中部缠袖带，下缘距肘窝2～3cm，以能插入一指为松紧适宜。
　　（5）触摸肱动脉搏动，将听诊器头置于搏动明显处，用手固定，轻轻加压，关气门，充气至肱动脉搏动消失再升高20～30mmHg。
　　（6）缓慢放气，速度以水银柱下降4mmHg/秒为宜，注意水银柱刻度和肱动脉声音的变化。
　　（7）听诊器出现第一声搏动音时水银柱所指的刻度即为收缩压，搏动音突然变弱或消失时水银柱所指的刻度即为舒张压。
　　（8）测量完毕，排尽袖带余气，拧紧气门上螺旋帽，解开袖带，整理后放入盒内，关闭汞槽开关。
　　（9）记录测量的数值，记录采用分数式，即收缩压/舒张压。

Answer 3

高压135是正常的，低压90就达到了高血压的诊断的标准。它是一个不正常的血压。通过改善生活方式以后，低压控制的很好，甚至大部分时间都在90mmHg以下，这时可以暂时不服用降压药物。

Answer 4

130/85血压还是正常的，你完全就可以放心吧，请采纳吧。

Answer 5

正常的。正常的血压一般是高压140以下，低压90以下。