Question

早晨起来后腰沉活动会就好点是什么回事

早晨起来后腰沉活动会就好点是什么回事

Answer 1

有几种可能：1、睡觉没盖好被子
着凉了，导致血液循环不好。2、睡觉的姿势不对，或保持一个姿势睡时间成了，导致肌腱组织疲劳。3、长期职业因素，导致腰肌劳损（初期）。
建议：仰卧，保暖，白天注意站姿、坐姿。