人的正常的血糖是多少？
血糖指的是血液中的葡萄糖。而人体组织中细胞所需要的大部分能量都来源于葡萄糖，如果血糖过高，那就说明大部分的葡萄糖都在血液中，这就意味着能量过盛，此时就容易出现高血糖、糖尿病等代谢疾病。这些疾病会导致体内其他器官的功能异常，以及导致各种并发症的发生，严重影响患者的生存质量的健康。但如果血糖过低，那就容易出现低血糖、反应迟钝、严重痴呆等心脑血管意外，这也会给患者的生存质量和生存寿命打来致命打击。
因此，血糖必须维持在正常水平，这样才能保证体内各种器官的能量需求。那么血糖怎样才算正常呢？不同人群的血糖标准是否也不同呢？
这三个值才能反映血糖真实水平！快看看你的血糖高不高
1.空腹血糖值
糖尿病是一种以高血糖为突出特征的代谢疾病，而空腹血糖是确诊糖尿病的基础之一。但即便不是为了诊断糖尿病，空腹血糖值也是判断人们血糖高低的一个重要标准。
目前来说，全血糖的参考范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl)，而血糖参考范围为3.9-6.9mg/l(70-125mg/dl)。
当空腹血糖值大于6.7mmol/L和血糖大于7.8mg/L时，而且两次或多次以上重复测量的血糖值都在上面提到的那两个范围，即可判断患者的血糖过高，以及诊断为糖尿病。
当空腹血糖值大于5.6mmol/L，血糖大于6.4mmol/L时，建议患者再次进行测量葡萄糖耐糖量的检查，以便早发现糖尿病。
当空腹血糖值大于11.1mmol/L时，这就说明体内的胰岛素分泌很少或者缺乏唯销。此时建议尽早亮告到医院进行糖尿病的治疗，以免血糖持续升高而带来生命危险。
2.餐后血糖值
除了空腹血糖值外，餐后血糖值也非常值得关注。很多糖尿病患者被发现空腹血糖值不高，但餐后血糖值居高不下，从而导致患上糖尿病而不自知的后果。那么餐后血糖值的标准值是多少呢？
一般来说，餐后1小时的血糖值为6.7～9.4mmol/，最大值不超过11.1mmol/；餐后2小时的血糖值要低于7.8mmol/；餐后三小时指键游的血糖值在3.9～6.1mmol/之间。
大家可以对照自查下，如果两次反复测量，自己的餐后血糖值都超过了其中一个标准，甚至是超过了全部的标准，那就建议尽早就医，控制血糖。
3.孕期血糖值
孕期是女性一个伟大又特殊的阶段。在这个阶段，女性由于需要孕育生命，需要更多的营养补给。稍不注意，可能血糖就会升高，从而导致妊娠糖尿病的发生。那么孕期的血糖值多少比较正常呢？
正常来说，孕妇餐后1小时的血糖值不超过100ML/L；餐后2小时的血糖值不会超过85ML/L.
如果超过了上述标准值，各位孕妈妈最好到医院进行相关的血糖检查，以免因血糖过高而导致严重的后果。
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2023-12-08 广告
人体各个时间段血糖的正常范围不同，测的血糖值的意义也不同：
1.空腹血糖的正常标准是碰侍伏3.9-6.1mmol/L。
2.现在把空腹血糖大于5.7mmol/L，定为空腹血糖受损，空腹血糖偏高。
如果空腹血糖 或者其他时间血糖小于2.8mmol/L，属于低血糖。
3.空腹血糖大于等于6.8mmolL，两次重复检测可确诊为糖尿病。
空腹血糖大于5.6mmolL，且餐后2小时的血糖大于7.8mmol/L，诊断为糖耐量异常，即向糖尿病迈进。
1、正常人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。
餐后2小时血糖最低界限是4.4mmol/L，高限是7.8mmol/L。
2、餐后1小时：血糖6.7-9.4mmol/L。最多也不超过：11.1mmol/L。
餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，尿糖均为阴性。
进餐后2小时测得的血糖值，反映了定量糖负荷后机体的耐受情况。
如果餐后2小时的血糖大于11.1mmol/L，或者随机血糖大于11.1mmol/L，即可诊笑携断为糖尿病。
孕妇血糖：孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇谈饥餐后2小时 正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
个体的个体存在差异，虽然血糖的正常范围是固定的，并且许多人使用手指进行血液检查，并且根据该方法采集的血液可能包含动脉，静脉和组织液。不同的成分，所以只作为一般参与。如果您使用家用血糖仪测量血糖水平的高低，不需要担心和担心，最好去正规医院，然后做专业的血糖检查。
生活中患有糖尿病或者血糖高的人比较多，在很多药房或者诊所都可以测血糖。但是很多人并不明白血糖腔坦正常值的范围是多少，因为血糖分为空腹血糖，餐后血糖，餐后血糖药分为产后一小时两小时三小时后血糖，他们的血糖指数是不一样的，下面我们来看一看血糖正常值的范围是多少呢？
空腹血糖正常值
①:一般空腹轮激全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性
孕妇血糖正常值
①孕妇空腹不超过5.1mmol/L
②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平；
③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而伍桐桐孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
温馨提示：通过以上的介绍，我们明白了血糖并不是一个固定的值，我们在一天之中不同的时间所测出的血糖值是不一样的，但是他有一个参考范围，我们只有了解了血糖的参考值，才能够有效的判断我们是否患上了糖尿病或者是血糖增高等疾病，及时的进行预防。
正常的空腹血糖(空腹是指8～10小时内无任何热量的摄入)标准范围是：3.9～6.1，单位是：毫摩尔每升(mmol/L).
先弄清楚一个问题，高血糖不一定是糖尿病，如进食、口服或输注葡萄糖、创伤应激、手术打击、内分泌系统疾病：如垂体相关的肢端肥大症、肾上腺相关的库兴综合征均可导致血糖升高但不是糖尿病.而糖尿病往往伴随血糖升高。
而糖尿病的诊断是基于空腹血糖、任意时间败肢薯血糖或葡萄糖耐量试验中2小时的血糖值，再加上糖尿病饥模症状(典型的三多一少：多饮多食多尿和体重减轻).
实际中对于空腹血糖正常或者稍微偏高，尿里又偶有葡萄糖且临床表现不典型的怀疑有糖尿病的病人，通常采取口服葡萄糖耐量试验(OGTT)来协助做出明确的诊断。
葡萄糖耐量试验(OGTT)各时间察者点的血浆血糖正常标准范围值如下：
空腹 3.9～6.1mmol/L为正常；
服糖后0.5小时<10.5mmol/L为正常
服糖后1小时6.7～9.5mmol/L为正常
服糖后2小时≤7.8mmol/L为正常
服糖后3小时3.9～6.1mmol/L为正常
这个标准不是哪一个单位或那一人随便制定的，行如“书同文 、车同轨”一样，是采用公认的葡萄糖氧化酶法测得的静脉血浆葡萄糖，采血部位强调的是静脉血，而不是动脉血和指尖采的末梢血糖。
最后糖尿病的诊断标准如下：
糖尿病症状(主要指三多一少)加以下三条中任意一条，若症状不典型者，需在第二天重复确认一次诊断方可成立.
1、任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L，
2、或葡萄糖耐量试验(FPG)≥7.0mmol/L
3、或葡萄糖耐量试验2小时(OGTT2hPG)≥11.1mmol/L。
糖尿病的诊断看的就是血糖值的高低，而且随着糖尿病越来越普遍，越来越年轻化，人们都开始关注自己的血糖值，想要清楚地了解血糖正常值是多少?血糖值包括空腹血糖值，餐后血糖值，还有孕妇的空腹血糖值和餐后血糖值，它们的值都是不一样的。那么如果患有糖尿病的话，糖尿病患者又该如何降血糖?
不同时间段，血糖值不一样：
一、餐前血糖值
一般餐前全血血糖值在3.9～6.1 mmol/L为正常，如果餐前的全血血糖值在5.6 mmol/L以上，就要做糖耐量测试了。
二、餐后正常血糖值
α餐后一小时：正常的血糖值在6.7—9.4 mmol/L，不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。
β餐后两小时：血糖≤7.8 mmol/L。
三、孕妇正常的血糖值
对于孕妇的血糖值要求要比普通人要高一些。比如孕妇的空腹血糖值就要控制在5.1mmol/L以下，不能超过5.1 mmol/L。
孕妇餐后一小时血糖值不得超过10.0mmol/L，即为正常的血糖值，否则就是妊娠糖尿病。
孕妇餐后两小时的正常血糖值规定不超过8.5mmol/L，即为孕前森妇正常的血糖值。
不论是正常人还是孕妇，现在只要有一项的血糖值高于正常血糖值，就可以判断为糖尿病或者妊娠糖尿病，一旦发现自己有糖尿病，那就一定要采取一定的措施来降血糖。而降血糖的方法有注射胰岛素，消耗热量，加速糖排泄，还有一个就是心里治疗降血糖。
得了糖尿病，又该如何降血糖呢?先给你3个方法：
首先是注射胰岛素降血糖。胰岛素的出现帮助了很多糖尿病人，因为胰岛素降血糖是最快最有效的方法，直接皮下注射就可以解决，在家自己可以按照医生的给药量注射即可。另外血糖波动剧烈导致患者出现酮症酸中毒，医生会采用静脉推注胰岛素将血糖迅速降下来。
其次是热量消耗要增加。消耗热量最好的方法就是运动了，所以说糖尿病人一定要适量的运动来消耗体内糖原，比如快走，慢跑，骑自行车，或者甩动上臂十几分钟。
最后是心理治疗降血糖。心情的好坏也会影响到血糖值的高低，如果糖尿病患者通过吃药或者注射胰岛素来降血糖，但是患者每天心情不畅，心烦意乱，忧郁，那么降血糖的效果也不会很好。而如果患者的心凳搜情舒畅，再配合医生的治疗，加上饮食和运动的控慧粗亩制，血糖降得肯定非常快。
