Question

前几天耳朵突然出现耳鸣，不知道怎么回事啊。

Answer 1

耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种，后者别人在旁边亦可以听到。其中主观性最为多见。对于神经性耳鸣，一般应尽量避免噪音刺激，少去喧闹的场所，控制好自己的情绪，尽量不要因为一些小事而闷闷不乐，避免长期下去导致抑郁等不良情绪的产生，同时避免过度劳累，晚上尽量早点休息，白天也可以补下觉，应保持良好的身体状态和精神状态为好。
轻轻揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，调节人体脏腑机理，减轻耳鸣。热敷法，用温热的毛巾紧贴在耳朵上，或是摩擦双手至感觉掌心发热时，将手掌紧按在双耳上，通过温度来使耳部的血管扩张，以增加局部的供血。现在很多专家推崇耳鸣的人每天饮用两杯御侬的凊洱茶来进行抑制和恢复。

Answer 2

耳朵突然一直耳鸣原因比较多，一般比较常见的有，药物副作用、熬夜、精神压力大。另外，突聋、鼻咽癌、感冒，外耳道炎、外耳道异物也能引起耳朵一直耳鸣，建议出现耳朵突然一直耳鸣这种情况，自己先观察一天，看有没有缓解，如果没有缓解，及早到医院接受正规的检查，看是什么原因引起，避免因为就诊不及时而耽误治疗。

参考资料：耳朵突然一直耳鸣