便秘了怎么办？急！！
我以前几乎没有便秘过，就最近开始按摩减肥。按照减肥食谱，早晨无糖酸奶，中午米饭菜，晚上一个西红柿或者黄瓜。喝水一般般吧。这几天不知道为什么便秘了，体重也不往下减了，我都快...
我以前几乎没有便秘过，就最近开始按摩减肥。按照减肥食谱，早晨无糖酸奶，中午米饭菜，晚上一个西红柿或者黄瓜。喝水一般般吧。这几天不知道为什么便秘了，体重也不往下减了，我都快郁闷死了！！吃黄瓜都不管事，我前几天肠胃还正常的时候喝过肠轻松不知道和那个有没有关系，现在喝肠轻松什么用也没有，我该怎么办啊！！
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17个回答
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便秘反反复复不见好？是方法用错了！刘老师教你一条经络疏通，轻轻松松治便秘
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马上去医院灌肠或用“开塞露”解决当务之急！能起到立竿见影的效果。时间长了会干结利害，排出会很困难。还等什么？祝好运！
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我也便秘，我还吃火锅，十次九次拉肚子，或在外面大餐都会拉肚子。平时老容易便秘，我也喝分泌，吃水果，喝水也不少，和酸奶！就是不这么运动，有时候逛街久了，就想拉了，我是不是改检查下呀
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