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你好,引起脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主。
1、肝功能正常是可以不治疗的,肝功不正常就保肝治疗,建议口服复方维生素B、维生素C、肌苷片。保肝治疗药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害,因为任何药物都要通过肝脏代谢,都会或多或少加重肝脏损害。2、适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。3、建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物啊.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)。
1、肝功能正常是可以不治疗的,肝功不正常就保肝治疗,建议口服复方维生素B、维生素C、肌苷片。保肝治疗药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害,因为任何药物都要通过肝脏代谢,都会或多或少加重肝脏损害。2、适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。3、建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物啊.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料)。
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