女朋友总是和我说缺乏安全感，是啥意思？
说明你要在平时的时候多关心一下你的女朋友，多陪伴她。她可能感觉心里面空落落的，所以会缺乏安全感。
当然也有些女的是比较作的，就是会乱发脾气的那一种。但是她这么做的原因，最主要还是想得到你的认可，想证明一下，她在你心目中的分量是什么样子的？比如男的可能稍微不关心一下女生，女生就会胡乱猜测，自己的男人是不是不爱自己了？
有些女生可能天生缺乏安全感，她在睡觉的时候会抱着洋娃娃睡觉，会不喜欢跟陌生人接触，不出去交朋友。这类人往往很在乎别人对她的看法，表面上可能很坚强，其实是很脆弱的。说到底，还是自卑心理造成的。我自己就是很缺乏安全感的，就是因为自己内心不够强大，害怕自己的另外一半离开自己，所以，在每天的生活当中，对另外一半会不够信任。
不得不说缺乏安全感这个理由是分手时女性最常使用的。安全感对女生来说是大事，对男人来说却无所谓，这是对身份的焦虑；工作能力强的女人通常比没有无工作或者工作能力差的女人对安全感的需求小，这是身份状态的焦虑。
工作能力强的女人通常没有那么在意有没有安全感，因为自身的优秀，在他不理你的时候，你有事情做。不会无聊的想东想西，也就是说你没有那么在意你爱情里的得失，有没有都一样，达到这种境界的时候，你就不会缺乏安全感了。
你没有时间去计较他对你好不好，没空理会他有没有给你打电话，因为你没有时间去在意他的感觉，这样缺乏安全感的不是你而是他了。
男人常说的一句话，安全感是你自己给的不是我给你的，其实挺有道理，多健身，多出去走走，增长见识，没事的时候多学习一些东西，自然不会被负能量充斥，另外不要把爱情当作你生活的全部。记住你还有很多事情要忙，忙着学习上进，忙着和闺蜜约会，忙着工作，忙着健身，忙着陪父母，总之你可以做的事情很多，不要围着他转就可以了。他并没有是你生活的全部。
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1. 安全感是什么？
安全感是我们在早期成长经历中，通过父母和我们的健康互动关系方式建立起来的。那什么又是健康的互动关系方式呢？没有绝对的标准，但是概括起来需要符合下面几条标准：
1）父母能够及时关注孩子的各种敏感需求；
2）对于需求的态度是无条件接纳的；
3）对于需求的处理方式是适当合理满足；
4）孩子对父母的期待是可稳定判断且值得依赖的。
其中对于需求的无条件接纳和适当合理满足，听起来似乎有矛盾的地方，但这恰恰是互动关系中最关键的地方。无条件接纳不是溺爱，不是任何要求都满足。那你可能会问，不满足不就是不接纳吗？事实上，接纳是一种态度和立场，孩子能够知道无论自己说了什么或者做了什么，都不会丢失父母的爱，产生被抛弃感。
但是在爱的同时，也会有教育，这是两码事。
