有人吃很少还会胖,为什么有人吃很多就是胖不起来?

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喵喵美食小百科
2020-08-27 · 可爱喵为你介绍各种美食小知识
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有的人吃的不多也胖而有的人却胖不起来,很大的原因是因为体质和生活习惯的不同。虽然有的人吃的少但是食物的热量非常的高,而有的人吃的非常的健康所以也不会长胖。

在我们的日常生活中我们会发现每个人的身材和体型都不一样,并且每个人对于体型的评判标准也是不同的。一般我国女性对于身材的标准大多数都是喜欢身材苗条类型的,甚至是有的人喜欢偏瘦类型的。男士的对于身材的评判标准跟女性又不太一样,男性大多数喜欢自身身材比较的健壮的,这样能更加的体现出自身的男性魅力。

很多身材完美的女性都会非常的羡慕,也想拥有那样的身材,但是因为管不住自己的嘴还是瘦不下来。甚至是有的人为了减肥,都进行节食,最后饿的胃痛身体也发出警告都没有减掉脂肪。还有的人说自己喝口凉水都会长胖,而有的人拼命的吃饭都不会长肉,这是因为体质的不同。有的人天生基因里面就是有肥胖的基因,所以更容易长胖。

有的人就是不容易长胖,不过虽然基因是有一部分原因的,但是后天的努力更为重要。有的人光是看得到别人吃东西的时候吃的很多,而没有看到别人吃完东西后在不断的消耗这些热量,所以就不长肉。而有的人虽然吃的很少,但是没有及时的消耗掉脂肪,就会堆积在体内越来越多,就会形成肥胖。

再就是肥胖人群自身的脂肪分子的体积大小就比瘦人的脂肪体积大,所以就应该通过合理的运动和饮食来缩小脂肪分子的体积。并且持之以恒的坚持,一步一步的来,因为一口也吃不成个胖子,而少吃一口也变不成一个瘦子,凡事都需要坚持。

情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2020-08-27 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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这是每一个人的体质问题,还有一部分就是吃的很少,还会胖的,主要就是很少运动。而吃的很多,胖不起来,平常经常运动。
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创作者HJhjM3tMMR
2020-08-27 · 用心创作内容,感谢您的关注。
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每个人的体质是不一样的,有的人消化能力不好,吃点东西就要消化好长时间,很难吸收营养,所以就算吃很多也胖不起来,有的人体内有肥胖基因,或者生活作息不规律,也可能是压力太大,吃很少的东西也会胖起来。
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有趣娱乐杂谈
2020-08-27 · 专注于娱乐,发掘身边的快乐
有趣娱乐杂谈
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因为吃得多还不胖的人吸收能力不好,这部分人的肠胃不太容易吸收营养。
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