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身体容易上火的原因可能跟你是这个中医来讲就是阴虚火旺，或者是你吃多了一些比较容易上火的事儿，煎炒的还有干的饼干之类的，还有辣椒之类的东西，吃多了都很容易上火。
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有些人总上火，长期上火后的结果就是伤阴！伤阴就是伤到了生命的根本，就像蜡烛消耗得快，它的寿命自然就短！有3大行为很伤阴！
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