Question

怎样培养幼儿的注意力？

Answer 1

1）营造干净整洁的环境

整齐的环境能帮助孩子集中注意力，在平常的生活中要让孩子养成每天写完作业把书桌、书架整理干净，玩具收好。

学习的地方不要有计算机、电视、电话，尽量减少孩子学习环境中的干扰。

（2）计划

当孩子喜欢某样玩具想买回家时，我们要告诉他，购物清单里没有这一项，如果买了这个玩具，那么别的就不能买了。

让孩子学会有节制的花钱，对理财观念的培养也有好处。

（3）黄金时间

每个孩子在记忆东西的时候在不同的状态下，收获的效果会不同。所以我们需要帮助孩子找出适合他的学习效果最好的时间。

比如把孩子每天做每件事的开始和结束时间都记下来，与孩子共同发现什么时候是精神最好的，是读书的黄金时段。这样就能让孩子养成自己的学习习惯。

（5) 时间目标管理

◇ 如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟；

◇ 可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的情况；

◇ 让孩子学会一点一点的去提高自己的目标，并在此过程中使孩子学会对时间的管理。

时间的延长，目标的提高，本身就是专注力的延长。要相信孩子会自然而然向前生长。

(6) 远离“不专心”食物

油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活。

精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等；还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。

Answer 2

如何培养孩子的注意力

Answer 3

Answer 4

如何培养孩子的注意力？#星知计划#

Answer 5

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。一般对某事有兴趣，注意力自然就集中了。这位同学，你可以用3个方面来提高注意力：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠时间一般应维持7～8小时，充足的睡眠可以提高人的想象力，让我们得到充分的调整。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜里面有微量元素，对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。我还记得在初中时，我记忆力常常很差，上课总是犯困，各科成绩都很差。接着在搜狗上搜到了一个开启智商的（特斯拉大脑训练），看完后，状况才开始得到改善。开启我的大脑潜能，看书不再走神，成绩都提升了很多。相信你也可以，加油！
3吃有锌的食物：锌是分布最广泛的必需微量元素，也是细胞内最丰富的微量元素。锌能使大脑精力集中，思维敏捷，同时记忆和信息的储存功能都随着增强。锌的食物如小米、萝卜、白菜等。