Question

考试焦虑的定义与特点

Answer 1

所谓考试焦虑是指在一定的应试情境激发下，受个体认识评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约，以担忧基本特征，以防御或逃避行为方式，通过不同程度的反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑主要体现在以下几个方面：（1）自我认识方面。产生一些消极的自我评价，担心考试成绩不理想；（2）生理方面。具体表现为心率加快，呼吸加剧、胃肠不适、多汗尿频等；（3）行为表现。根据每个人的性格特点不同而有不同的表现形式。这三个方面的表现常常交织在一起，因此，考试焦虑的外在表现是一种非常复杂的现象。

与一般性焦虑不同的是，考试焦虑有明确的焦虑对象，如对考试情景、考试过程或考试结果的焦虑。在表现上，它在认知、情绪、身体方面均会产生特点改变

Answer 2

考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态

Answer 3

解读“焦虑”：关于恐怖性焦虑障碍的定义