猪小里脊肉怎么做好吃

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仁芷文050

2021-05-24 · TA获得超过3820个赞
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猪里脊肉300克、蛋清1个、自发粉50克。  

生粉1汤匙、盐1/4汤匙、生粉1小勺、生抽1小勺、醋1汤匙、白糖2汤匙、番茄沙司2汤匙、胡椒粉适量。   

1、准备好材料;


2、猪里脊肉切条,用蛋清、盐、生粉、生抽、胡椒粉拌匀,用手大力抓几下;

3、自发粉用清水水兑成比较稠的粉浆,放进腌好的里脊肉条蘸满粉浆;

4、锅里油烧至五成热,放入里脊肉中小火炸至淡黄,捞出沥油,过5分钟后,把油加热到八成热,放入里脊肉中火复炸至金黄;

5、里脊肉捞起沥油;

6、拿一小碗,把番茄沙司、白糖、醋、清水1汤匙调成芡汁;

7、把芡汁倒进锅里,中火煮开后,转小火煮至粘稠;

8、关火,把炸过的里脊肉倒进芡汁里搅拌均匀,让每块肉都蘸裹着芡汁就可以上菜。 



主料: 里脊肉250克、食用油500克(实耗50克)

辅料: 鸡蛋1个、香葱1棵、生姜1小块、面粉适量、淀粉适量

调料: 香油1小匙、高汤1/2大匙、料酒1/2大匙、香醋2大匙、白糖2大匙、精盐1小匙


制作步骤1、鸡蛋打入碗内;

2、里脊肉洗净切片,放入鸡蛋液中,加水淀粉、面粉抓匀;

3、葱、姜洗净切末;

4、碗内放料酒、糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁;

5、锅内放油,烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,捞出沥油;

6、锅内留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒匀,淋香油即可。


1.将猪里脊肉切成一厘米的条状,加入一粒打散的鸡蛋,鸡精,少许料酒,盐,胡椒粉,腌制十分钟。

2.趁腌制的时间来准备糖醋汁,水醋糖老抽料酒比例是5:4:3:2:1。搅拌均匀备用。

3.腌制好的里脊加入淀粉拌匀。

4.菠萝切成小块,我用的是罐头的菠萝噢。

5.锅热下油烧至八成热,下入肉条,炸至发白捞出。

6.油锅再次升温至八成热,再次放入肉条,复炸至金黄色捞出,这部很关键噢,火候一定不要太大,以免炸老了。

7.锅内留少许底油,烧热倒入糖醋汁,加入菠萝块,烧至冒泡,加入里脊肉,如果觉得不够粘稠,可以兑点水淀粉噢,翻炒均匀就可以出锅啦,

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