相较于空调而言，夏天吹风扇是不是比较健康？
当温度不是很高的时候可以选择使用电风扇，它的原理是带动气流产生风来降温，快速蒸发汗液。汗液蒸发时，需要吸收大量热量，才能达到降温的效果，让人感觉凉爽。如果气温较高，室内温度超过32℃，风扇出来的空气可能会变成热空气。还是选择空调比较好，既能降低室温，又能在一定程度上去除室内湿气。所以地方越潮湿，对空调的需求一般越高。两者没有谁更好，但是在不同的时间，从温度、湿度、风速等方面综合考虑哪个更合适。
大部分电风扇都是头扇，但为了提高舒适度，很多人喜欢定向吹向身体或头部。这样吹风是不科学的，导致吹风侧温度显著下降，无风侧汗液蒸发缓慢，体温偏高，可能造成血液循环间隙，神经中枢失衡可能引起不适。最好是摇头吹气，距离人2米左右，温度均匀，不要让人觉得太冷，还能反射吹来的风，让风扇对着墙吹，风通过墙反射给人。如果气温已经很高了，电风扇吹出的风就是热空气。这时的散热主要靠人体汗液的蒸发。但如果风扇风太大，皮肤表面温度会迅速下降，毛孔被堵塞，体内的汗液也不会散发出来，不仅会让你感觉发热，还容易导致腰酸背痛。
如果长期在空调环境下工作学习，由于空气不流通，环境无法改善，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、疲劳、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏症状，如皮肤紧绷干燥、过敏、皮肤恶化等。空调放得很小心。如果空调的出风口直接吹在客厅的沙发或床上，从你脸上吹来的冷空气会让你的身体变冷。最好在床的上方安装空调，避免冷空气直接吹到人身上。不要对着空调出风口，吹空调的时候也不要对着空调出风口。因为空调出风口比较大，直接吹在身上，容易感冒。
定期开窗通风，使用空调时注意通风。建议每天定时开窗，关掉空调，让新鲜空气流通。特别是在拥挤的环境下，最好在使用一段时间后，关掉空调，给房间通风，避免通风不良的呼吸道感染。风扇确实能带来一些凉意，但主要是增强气流，不能直接降温。
