Question

垃圾食品对我们身体有害，但还是很多人喜欢吃，你怎么看？

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Answer 1

色相诱人。很多垃圾食品看外貌外表，色泽鲜亮，激发人的食欲。给大家发几个图片饱饱眼福。垃圾食品大家都知道是对人体不友好的食物，但就是忍不住要去吃。Steven Witherly是一名食品科学工作者，他在过去的20年里一直在研究——是什么使某些食物比其他食物更美味、每当回家的时候，都会发现很多人坐在那里吃麻辣烫、烧烤之类的。因为便宜和好吃呀。

特别是对于吃货来说。那真的是拉都拉不住，必须天

天要吃。看见了就要吃。油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、学生时代，校园门口都是炸鸡，各种炸串，儿子和同学也会经常去解馋，香啊。大学时代，基本是叫外卖，因为大冬天冷，夏天热，到食堂排队都是比较漫长的等待，大多数人感到特别饿的时候，为了填饱肚子，即便是平时不喜欢吃的食物也能吃下去。

营养学家认为，饥饿感（或食欲）是身体确保能获得能量补充的一种表达方式，中国人对美食的认识，还停留在感官刺激上，比如麻辣口味的美食。图片上的列举，主要原因还是好吃好喝、刺激味蕾，同时简单方便。有一部分人是懒字作怪，懒于自己做饭，又买米面，又买蔬菜又得下厨房做，嫌麻烦，买现成吃又不用做，也能填饱肚子。

垃圾食品有害，还有那么多的人吃，说明它的味道确实很好，绝大数人经不住诱惑，就像吸烟有害健康一样，明明知道有害，还是抽烟的人很多。人们还有一个娇幸心里，上班人为填肚子多挣钱，而其它？所以明知是垃圾要吃，节约时间又快又好吃，何乐而不为。

Answer 2

甚正常。若生活缺少了垃圾食品，那生活也没啥意思了，毕竟垃圾食品甚好吃，能大大地满足我们的食欲，还有，垃圾食品的价格甚合理，挺好的。

Answer 3

大多数人感到特别饿的时候，为了填饱肚子，即便是平时不喜欢吃的食物也能吃下去。营养学家认为，饥饿感（或食欲）是身体确保能获得能量补充的一种表达方式，是大脑中多种化学物质共同作用的结果。

Answer 4

吃惯了日常生活中的饭，偶尔吃一下垃圾食品也是非常好的，因为他们的色香味俱全，换一下口味可以，但不可以吃的对自己的身体的确不好

Answer 5

尽量控制少吃垃圾食品，偶尔想吃的时候可以适量吃一点，毕竟我有的时候也是很馋的