Question

如何有效预防流感？

Answer 1

我觉得流感是很难预防的，除非你不出门儿， 永远躲在家里边，没有冷空气的侵袭 但也不现实吧

Answer 2

其实最重要的就是说换季期换衣！ 另外就是说通过运动健身来调节你的身体素质。

Answer 3

1、接种流感疫苗：流感疫苗可以有效预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。
冬季是流感的多发季节需要提前接种，接种流感疫苗的时间一般在每年的9-11月份；
2、注意手卫生：是非常健康并且有效的措施。
要用流动的水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染。在打喷嚏或咳嗽的时候也应用手帕或纸巾掩住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要注意洗手。
如果打喷嚏或咳嗽找不到纸巾，不要用手捂住口鼻，而是要用手肘代替手；
3、注意室内开窗通风：让室内空气更洁净，呼吸更新鲜的空气，降低感染的风险；
4、出门戴口罩：流感病毒通过空气传播，戴口罩能有效防止病毒进入呼吸系统，建议流感患者同样戴口罩，能减少流感的传播；