Question

不喝白开水只喝茶水对身体好吗

Answer 1

茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异，将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我国茶叶加工分为初、精制两个阶段的实际情况，将茶叶分为毛茶和品茶两大部分，其中毛茶分绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和黑茶五大类，将黄茶归入绿茶一类；品茶包括精制加工的绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和再加工而的花茶、紧压茶和速溶茶等类。有的还从产地划分将茶叶称作川茶、浙茶、闽茶等等，这种分类方法一…

Answer 2

不好。成年人每天需要饮水1200毫升～1500毫升，全部用茶水代替，会对健康不利。

茶水虽然含有很多营养素，可以帮助身体代谢，有些成分喝多会对健康不利。

比如茶叶中有少许咖啡因，所以喝茶后有神清气爽的感觉，但是喝太多，或者晚上也喝，就很容易失眠。

一般来说，白天喝适量茶，晚上就不要喝了。

Answer 3

喝茶也算是很保健的，但是得注意时间和量，首先早餐不能空腹喝茶，空腹最好喝温开水，饭后不能马上喝茶，至少半小时或一小时后；当然不要太浓，慢慢的试着减量：
最大的影响是喝浓茶可以导致贫血，这是一个长期的过程的，其他没有大的影响，长期喝茶的化要注意喝淡茶为好!喝茶可以降脂，生津止渴。但是每天喝茶并不一定好，容易长结石，因为茶水中的葇酸与食物中的钙离子形成结石。另外喝茶易阻碍铁的吸收，易导致贫血。喝茶过多易导致体内湿气过重，对胃也不好。建议喝茶还是要适量，不要过多过频繁地喝茶。

Answer 4

答不喝自开水只暍茶水对身体好吗，茶水对人身起有利做用，把身休个杂子都给清掉了，我看喝水更好一些。

Answer 5

不要过量喝茶：我们说“过量即为毒”，喝茶也是一样的，比如茶中含有少量咖啡因，可提神醒脑，喝多了也是会对神经造成刺激，虽未至于对身体有危害，但比较容易导致失眠；茶可利尿，过量喝茶则增加尿量，加重了肾脏的负担，还可能会使身体隐性脱水；茶多酚可扫除体内自由基，达到抗氧化防衰老的效果，但对肠胃刺激性较大，会摄入过多会引起肠胃不适，导致胃病等。

Answer 6

这样对身体是不好的。每天必须要喝最少八杯的白开水。