如何控制脾气暴躁
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再有事情想发脾气的时候就深呼吸，然后就是说嗯，多看书，让自己平时就冷静一下嗯，多听一些那种音乐曲，能使自己的心情平静，有至于在发脾气的时候冷静
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身上多年养成的不良脾气一时半会不好改正，要慢慢的去改掉它，哪怕每天都进步一点点，随着时间就能控制自己的脾气了。
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在快要爆发的时候尽量想别的事情，转移注意力。
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要想控制暴躁的脾气很难控制的！
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