Question

吃鸡蛋对人都有哪些好处？鸡蛋吃多了对身体会有负担吗？

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Answer 1

吃鸡蛋首先可以补充蛋白质，有美容养颜的效果；其次就是可以降低胆固醇，有预防心血管疾病的效果，鸡蛋虽好，但是吃多了也不好消化，会对身体造成负担。

Answer 2

可以增强身体的免疫力，并且身体的抵抗力也会增强，并且身体也会有丰富的蛋白质，这些都是吃鸡蛋的好处，但是鸡蛋吃多了对身体也会有一定的负担。