Question

多种维生素片的作用与功效有什么？

多种维生素片的作用与功效有什么？

Answer 1

多种维生素片富含多种维生素,维生素a改善夜盲症,维生素d促进钙吸收,维生素e抗衰老。多种维生素片,它里面就是一种复合维生素,它里边的成分比较多,比如说含最常见的维生素a,维生素a与我们的视觉有关,能够改善像夜盲症、眼球干燥,或者是缓解皮肤的干燥。像里边所含的维生素d,d它能够促进我们钙质的吸收,因此维生素d和钙片在一起配合,能够很好的缓解骨质疏松。还有维生素e,它能够对抗自由基、抗氧化、抗衰老,保护皮肤.还有像其他的维生素b族的b1、b2、b6等等,复合维生素就是多种维生素组合起来,发挥复合的作用,我们可以在平时的时候适当的补充一点。

Answer 2

多种维生素片的作用与功效就是为了充分补足身体里的各种维生素

追问

哪个好呢

追答

所以平时应该调整饮食结构，并坚持健康的生活方式，如果想补充多种维生素，可以从汤臣倍健多种维生素系列产品中选择适合自己的那一款，均衡补充十余种维生素和矿物质营养，并进行针对性补充。