老年人吃早餐时，应该吃什么东西最为合适？
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老人在早上可以吃包子，鸡蛋，喝豆浆或者牛奶，这些都比较好消化，而且也很有营养。
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可以喝牛奶，吃包子，再加一颗鸡蛋。这种早餐的营养价值是非常高的，有利于老年人的身体健康。
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