Question

小孩在什么时候补钙最好？

Answer 1

儿童3-5岁时补钙效果最好，3-5周岁时儿童生长较快，对钙的需求较大，推荐液体钙较好，因为液体钙有利于消化和吸收，此时儿童在饮食上也应注意，合理营养也有利于钙的补充。儿童的饮食必须多样化，不能偏食单一，不能养成儿童挑食的习惯，挑食很容易发生缺钙、缺乏微量元素的现象，会影响儿童的身体生长。

Answer 2

儿童一天中补钙比较合适的时间是睡前或者餐后一小时，在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度。而一天中骨骼对钙的吸收力度比较好的时间也是在夜间。补钙的同时一定要补充维生素D，有利于促进钙吸收。

Answer 3

小孩子在三到六岁补钙最好，因为这样比较容易吸收孩子在这个阶段是发育的关键觉得骨骼的发育需要对钙的大量吸收，所以说需要补钙。

Answer 4

孩子3-5岁的时候补钙最好，3-5岁的时候宝宝长的快，对钙的需求量比较大，建议液体钙比较好，因为液体钙有利于消化吸收，此时孩子在饮食方面也要注意合理的营养搭配，合理的营养搭配也有利于钙的补充。

Answer 5

小孩六个月以后补钙最好,六个月前的婴儿,母乳喂养的宝宝不必额外补钙,母乳能够满足宝宝生长发育所需要的钙