Question

眼睛近视100度，严重吗？

Answer 1

眼睛近视100度是不严重的，不要过于担心，它是属于假性近视，但是有视力模糊的情况是可以通过角膜塑形镜佩戴来矫正的，平时要注意养成良好的用眼习惯，一定要注意多休息，在空闲时间可以通过做眼保健操来改善。

Answer 2

说实话
100度算近视，只是轻度，不过不必担心，只要以后注意用眼，保护好视力，还是没有什么的，100度对生活没有什么的，我现在都300度，平时不戴眼镜，都没有什么事，

Answer 3

不知道你多大年龄，如果16岁以下可做一下散瞳检查，看看是不是真性近视，如果是假性近视的话可以慢慢恢复的，如果是真性近视平常就要注意用眼卫生，以免度数加深，在不影响视力的情况下可以先不戴眼镜。

Answer 4

保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
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