Question

两岁的孩子能吃奥利奥吗?

Answer 1

建议三岁以下的宝宝不要吃奥利奥。因为奥利奥是一种巧克力饼干，主要成分是巧克力，巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。 巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
温馨提示：即使是年龄稍微大点的宝宝也不能多吃奥利奥，因为宝宝还小消化系统还没发育好，吃太多会给宝宝胃肠道造成负担或出现消化不良，平时妈妈们可以选择溶溶豆和小馒头这些婴儿健康的小零食，或者可以为宝宝准备自制的果汁或蔬菜。
宝宝常吃奥利奥的坏处：
1、这种食品的糖分一般都过高，宝宝吃多对牙齿不好。
2、奥利奥的热量高，宝宝吃了会有饱腹感而不想吃饭。
3、巧克力也多，可可脂会造成宝贝兴奋。
4、一般都添加大量的食品添加剂和防腐剂，吃多了对宝宝的身体有害。