Question

躁狂怎么办？

Answer 1

如果你非常狂躁，首先要静下心思来。好好的想一想。做任何事情要先想后做。冲动。你多想想你狂躁之后做出的事情的赔偿。就会好一些。

Answer 2

狂怒的治疗方法有:1可服镇静剂进行治疗。二可去医院注射静滴剂进行治疗。三、也可采用心理疗法进行治疗。还可以通过运动来调节,在运动中多做一些静息舒缓的运动,就能抚平情绪的狂躁。此外,还可以通过针灸或按摩等方法促进大脑神经恢复,以缓解狂躁情绪。

Answer 3

缓解情绪可以通过运动、锻炼等方法,运动锻炼可以有效的改善大脑内的神经递质,起到抗焦虑、抗抑郁的作用。可以通过听听音乐,做一些感兴趣的事情,这样可以让我们情绪得到转移,心情烦躁得到缓解。

Answer 4

首先有躁狂应该及时去医院找专业的大夫治疗，其次平时多静坐调理自己的心态！

Answer 5

躁狂是因自己的心理素质造成好，因比要想不狂躁，先要修心养性才行。