孩子7岁非常胖,平时也不让他吃肉,为什么还那么胖呢?
很多人找对象的第一要求就是身材要高,因为高挑的身材,其遗传基因对子孙后代的来说都是比较有优势的。长得不美可以化妆,身材肥胖可以减肥,不聪明可以后天教育,但是,长得矮的话对于有些人来说就是比较致命的弱点。自己的身高不够高,将来生的孩子就一定会矮吗?决定人身高的因素到底有哪些呢?
1、遗传
不得不说,人的身高对于孩子的基因来说具有绝对的影响。一个家族的遗传史对后代影响最大的就是身高了。只要观察一下父母的身高以及体型、体质,就能推断出孩子的成长发育状况了,甚至就能测出他长大后能长多高了。
2、营养
父母的身高对孩子的遗传有着绝对的优势,但并不是唯一的因素。如果父母双方的身高都比较高,但是他们的孩子在出生后,由于身体体质太差或者营养补充不全面等问题,那么他们的孩子就不能够正常的成长和发育,对孩子的长大后身高也会有一定的影响。所以健康和营养对孩子的身高来说也是非常重要的因素。父母在对孩子养育的问题上,虽然不能像一个营养师一样,做到均衡全面,但是一定要确保在为孩子提供的饮食上,能够满足他们身体发育需要。
有些父母比较明显的误区就是担心孩子吃得太多会发胖,从而限制他的食量,其实这是错误的做法,如果孩子的饮食营养跟不上,身高就会受到影响。家长应该尽量减少孩子吃不健康的食品,不要让他喝过多的果汁和碳酸饮料,因为这会抑制孩子的食欲,影响生长发育。
3、良好的睡眠
睡眠看起来与孩子的身高毫无关联,但其实关系重大,因为人身体中大部分的生长激素是在睡觉的时候分泌的。
4、心情
研究表明,一个整天蹦蹦跳跳、无忧无虑的孩子会比一个整日郁郁寡欢、无精打采的孩子生长的潜力要大得多。孩子在充满爱的氛围中,心情比较放松,生长激素就会分泌旺盛。相反,孩子整日心情焦虑、紧张抑郁,就会影响身体的发育。
5、生理条件
如果孩子在出生时,带有某种的疾病,并且没有得到及时医治,也会影响到孩子成长发育。尤其是长期服用药物,对孩子的身高会有严重的副作用。