如果肝不好,最好少吃哪些食物?
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如果肝不好,一定要少喝酒,少吃肉。少吃鸡蛋,尤其是煮鸡蛋。这一些都会加重肝的负担。
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如果肝脏不好的人平时在吃食物的时候就应该注意一下了,少吃一些油腻辛辣的食物。比如说辣椒芥末这些其实都是能损害肝细胞呢,而且平时也应该少喝一些具有刺激性的饮料,比如说浓茶或者咖啡,这样也都不好。要学会保护好自己的肝脏,进行一系列的体育锻炼,注意自己的饮食,多吃一些清淡的食物,其实这样对修复有一定的好处啊。
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患者如果是肝功能不好,一定尽量避免摄入体内过多的油腻食物,这样不利于肝病的恢复,还可能会加重病情的发展,肝功能不好的人群平时可以多选择一些大豆胡萝卜等有利于病情好转的食物。
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你好,肝不好的患者,要尽量少吃油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物,最好不要吃腌制食品,这些食物对肝脏都不是太好的,还有最重要的就是不要喝酒,肝脏具有解毒功能,还有代谢功能和合成蛋白的功能。
建议您在饮食上多吃一些高维生素,高蛋白低脂肪的食物,然后注意保证充足的睡眠,不要喝酒,适当的进行体育运动,不要生气。
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如果自己的肝不好,我建议你最好少吃辛辣的东西,多吃一点清淡的当然烟酒这些必不可免的,千万不要去碰为了自己的健康,我觉得作为旁观者来说。最好还是不要去吃,这些对肝不好的东西,像肉里面的悉猪内脏啊之类的,最好都不要去吃。
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