人要保持充足的睡眠，但为什么睡够8小时还是感觉睡不醒？
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这是因为你可能进入了深度的睡眠状态，睡眠质量非常好，所以睡够8个小时还是感觉睡不醒。
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因为在8小时内你没有进入深度睡眠，导致睡眠质量不高而疲乏，所以感觉睡不醒。
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