晚上几点睡觉最容易长高
21个回答
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10点之前睡觉,最有助于小孩长身体。
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晚上几点睡觉?最容易长不高,那就在九点多钟呗,睡觉就能长高那保证睡眠。
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最好在十点钟左右睡
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晚上几点睡觉?最容易长高,长高身体好像跟你晚上几点睡觉没什么关系吧?长高的原因一般都跟家族的基因有关,再就是个人的营养有关,在睡觉,一点点关系没有
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要想长高就得早睡早起 ,每天早上喝一杯牛奶 ,多打篮球和跳绳 ,可以使身体长高 。
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