Question

小学生睡觉时间几点最佳

Answer 1

最好是晚上九点左右就入睡，不要睡得太晚，不然会影响到小孩子休息的

Answer 2

人民日报2018年人民日报发文：小学生每天睡眠不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。在2021年3月再次发文。关于中国中小学生睡眠调查报告。95%的小学生睡眠不足4小时。90%的初中生睡眠不足9小时，80%的高中生睡眠不足8小时。引起了一阵连锁反应。

绍兴诸暨市实验小学教育集团向全体师生发出了一道“睡眠令”。“睡眠令”对老师和学生都做出了要求：“老师严格控制作业量，保证每个孩子20:00前完成所有作业；学生养成合理作息好习惯，每天至少有半小时自主阅读和运动时间，保证21：00前睡觉，达到10小时睡眠时间……”