宝宝几岁和父母分房睡比较合适呢?
《梅奥育儿全书》认为,宝宝应该一个人睡,成人的床对婴儿不安全,宝宝可能会被床头的板条、床垫和床架之间的缝隙,或者床垫和墙之间的缝隙卡住并窒息。如果父母任何一人睡觉时意外地滚过来掩住了宝宝的口鼻,也会造成宝宝窒息。注意避开任何可能的不适阶段,比如,孩子正在学习用筷子,或在进行如厕训练,都不合适!这会让孩子觉得“人生怎么如此艰难”,容易产生对抗或消极情绪。
衡量孩子能否独立分房睡觉的标准,不是实际年龄,而是孩子的心理年龄,有的孩子因为得到了充足的关爱和满足,那么他(她)会比较容易早早地接受分房睡的安排。反之也可以适当推迟分房睡的时间,直到父母帮孩子补上安全感这一必要条件。宝宝跟父母分床好比人生耽误第二次断奶一般,不管是父母还是孩子,都需要有个心理的准备过程,而不是到一定年岭段后就强制性一刀切。对于几岁必须分这个问题,我个人认为还是看孩子自身的情况。
在进行一定的仪式之后,要给孩子开灯,陪伴,讲故事等等,给孩子足够的心理准备时间,这样4岁后则完全可以分开,因为4岁后将是漫长、艰难的过程。在分床时,孩子的哭、闹,一副可怜相等都是在试探大人的底线,所以一定要下定决心,坚持很重要。
再者,分房要先分床睡,让孩子适应独自一个人睡在一张床,讲独自一人睡的好处,不要商量,只是告知,孩子长大了。过段时间要自己睡觉了。培养独立的意识同时让孩子一起参与并布置一个心怡的房间!让孩子充满期待。带上孩子喜欢的玩具,入住新的自己的房间!
宝宝分房睡也不要突然就分房,要有个过程,让宝宝慢慢适应,可以先分床睡,适应后再分房,床上放些平时喜欢的玩具和常睡的衣被,家长先陪同宝宝读书听故事,睡着后再离开,宝宝的房门和家长的房门不要关闭应打开,防止宝宝半夜惊吓哭闹家长听不见