篮球的基本功有哪些

我好想知道我好想打篮球我爱死篮球的... 我好想知道

我好想打篮球

我爱死篮球的
展开
 我来答
说什么也要强
2009-09-22 · TA获得超过1600个赞
知道小有建树答主
回答量:1806
采纳率:0%
帮助的人:1234万
展开全部
运球 最基本的,别要求这么样花哨,突破能稳住球先练好了再说吧!
投篮 也是基本的! 中投空位能给出50、60%命中的就差不多了!
防守 这个看意识还有身体素质的,呵呵要一个PG 去看C 貌似不现实的!

先练习运球投篮吧!其实前两样会了,篮球意识就上来了,防守也会加强了!!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
wang234758835
2009-09-22
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:5万
展开全部
首先是运球,我打篮球很多年了,球性很重要,在一个就是投篮,命中率是证明你能不能成为mvp的主要因素,在一个是要有特色,你的优点在哪里就用到哪里,篮板球,防守,进攻。速度型还是力量型,或者你两者都不是,但你脚步很好,告诉你哦,我就凭借慢三步一路打到的院队队长,任他身体素质再强,任它弹跳再好,只要打好时间差,都不是什么问题喽,最后祝你成功!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
亓秀梅后辛
2019-05-07 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:27%
帮助的人:653万
展开全部
要有一个强悍的身体
才能打好
身体的柔韧性避免受伤
然后就是运球
带球
变向
...
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
洛学智栗芬
2019-10-25 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:32%
帮助的人:714万
展开全部
球性训练
脚步训练
还要注意身体素质的训练
打篮球
技术和身体各占一半
要均衡发展
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
浑煊PD
2019-11-15 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:35%
帮助的人:1167万
展开全部
腰马合一,滑步,带球,走位,防守,投篮,保护篮板
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式