婚姻维持技巧有哪些？
一、用语言来表达爱和感激
夫妻本就是来自不同家庭环境下的，对一些事情的看法，带有自己家庭的痕迹，而且两性的差异，也让我们彼此根本不可能每时每刻都会想的一样。
所以感激，或者爱，谁都不是应该会感觉到的。而是需要一方清楚的表达出来。
二、切莫想当然的认为他理解或明白
人都有一种倾向，就是对理解的期望值过高，在亲密关系中尤其如此。
因为丈夫有自己的想法，而妻子又自作聪明的认为自己了解丈夫，如果丈夫说出自己的想法，就会和妻子发生争吵，所以丈夫选择了一个比较和平的方法——沉默。所以切莫想当然的认为他理解或明白，凡事有沟通才能更了解对方，使感情更亲密。
三、先会倾听TA，再要求TA倾听自己
在婚姻当中，我们可以看到很多沉默的伴侣。造成这样的后果通常是由于沉默的哪一方在语言的斗争中被打败了，于是便采取互不往来的政策。所以，不要沟通欲过盛，以免你的演说变成一场飓风，摧毁眼前的一切。所以一定要先会倾听TA，再要求TA倾听自己。
四、没有必要吵架时非要想占上风
很多夫妻，在遇到争论的时候，非要辩个对错，论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊！在争输赢的过程中，其实大家都输了。因为忘记最初沟通的目的了，也没有达到预期的沟通效果。
而且生活中的事情很多都是是无法解决，没有对错的。所以遇到意见不合，跟伴侣说几句绵绵情话，想想双赢的解决方法，比无休止的争论对错，输赢要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律师和法官。
五、尽量避免表达负面情绪
好的事情快乐的事情和伴侣分享，不愉快的事情，尤其是伴侣带给你的不愉快，可千万不要口无遮拦当下就说出来。
当你感到伤心沮丧，请驻足片刻。如果可以，等待自己重新平静下来。让沉稳而非激动的情绪来主导局面，这样，你将成为内心世界永远的主宰。
心绪平静的时候，你可以传达出心底真正所想，即便它隐藏在一时的沮丧之下。这样，就算你依然牢骚不断，你的伴侣只要足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说：“我真的很爱你。”
1、经常制造惊喜
夫妻之间，爱情能够保鲜的秘诀有很多：尊重、关爱、仪式感、安全感等，但是，最不可或缺的东西叫做“惊喜”，有惊喜才会有浪漫，有浪漫才会有感动，有感动，两个人的生活才不至于过得死气沉沉。
所以，夫妻之间可以经常互相给彼此一些小惊喜，如出差时带回来的小礼物，下班路上买的一份小吃，自己花心思做的手工皂，这都能成为爱情的“防腐剂”。
2、不断自我提升
一个人吃惯了山珍海味，偶尔吃一次野菜也会觉得它美味无比。同样，再好的一个人与之相处久了，或多或少都会对他有一些厌倦，这都是人之常情。所以，你可以试图学着不断提升自我，每一次提升都是一次改变，每一次改变都能让对方对你产生新鲜感，从而一直被你所吸引。
2、留出二人世界
有人说，判断两个人是否真正地走入婚姻，不要看他们是否已经领了证，也不要看他们是否已经举办了婚礼，而是要看他们有没有孩子。
有了孩子，双方的注意力就会被分散转移，所有人的焦点都在孩子身上。往往这个时候，夫妻之间容易渐行渐远、矛盾频发。所以，经常找机会留出二人世界，找到当年恋爱的感觉会让爱情更加地甜蜜。
3、定期出去旅行
当你们一年到头总是待在家里时，最让你糟心的事多是家长里短的琐事，而这些鸡毛蒜皮很容易消磨掉一个人的热情，从而让你对婚姻、对生活感到失望。所以，定期把自己从家务中抽出来，和爱人来一场说走就走的旅行，当你们放飞自我，开始谈论风花雪月时，往日的疲倦、抱怨就会消散。
4、适时夸赞对方
得到爱人的认可与欣赏是一件幸福的事，不妨多夸赞对方，让他知道你对他的肯定，甚至是仰慕人。根据马斯洛的需求层次理论，每个人都有自我实现的需求。
当你夸赞对方的时候，对方会觉得自己对你、对家庭是有价值的。这种价值是他努力的动力源，也是他幸福感的一种来源。所以，夫妻之间适时夸赞对方，往往能够促进彼此感情的升华。
5、搞定对方家人
搞定对方家人与搞定对方同等重要，甚至比搞定他还重要，因为他们也是你的重要“外援”。毕竟，在你们还未建立牢固的感情基础之前，家人是他心中最重要的人，他们之间“打断骨头连着筋”，是血浓于水的。
所以，他们家人的意见常常能够左右他的决定。要想让他的家人认可你，能够为你说上好话，你就要学着在他的家人面前争取表现的机会，多殷勤一些。
