当你在演讲出现状况,怎么去解决现场的尴尬气氛?
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演讲确实是一个比较考验人的能力的事情,因为它需要你的镇定,你的面部表情的和谐,你的身体的不僵硬,你的语言的流畅,你的感情的丰富。但是你演讲的时候,一紧张,啥都完了。
在演讲的时候,一定要会调节自己的呼吸。有的人一演讲,就呼吸不过来,就觉得呼吸困难,然后就会大喘气,这样可是不行的。所以一定要学会匀速的呼吸,不能够因为紧张就呼吸频率被打断,然后整个人就处于一种紊乱的状态。
还有就是身体挺直,眼睛望的远一点,不要就看你前面的那几排。首先你看着你前面几排会让人有一种你没有气势的感觉,还有就是演讲是要有底气的,你只有站直了身体,眼睛望着前方,才能够给人一种你信心满满的感觉。并且,望向前方会让你不那么紧张,会有一种会当凌绝顶的感觉这个时候你的心里是散发着一种豪迈的,也就不会太过于紧张了。
还有就是演讲的时候,多笑一笑,你的心里就不会那么紧张了,不仅自己的心情会更加平静,观众看着也很舒服。
在演讲的时候,一定要会调节自己的呼吸。有的人一演讲,就呼吸不过来,就觉得呼吸困难,然后就会大喘气,这样可是不行的。所以一定要学会匀速的呼吸,不能够因为紧张就呼吸频率被打断,然后整个人就处于一种紊乱的状态。
还有就是身体挺直,眼睛望的远一点,不要就看你前面的那几排。首先你看着你前面几排会让人有一种你没有气势的感觉,还有就是演讲是要有底气的,你只有站直了身体,眼睛望着前方,才能够给人一种你信心满满的感觉。并且,望向前方会让你不那么紧张,会有一种会当凌绝顶的感觉这个时候你的心里是散发着一种豪迈的,也就不会太过于紧张了。
还有就是演讲的时候,多笑一笑,你的心里就不会那么紧张了,不仅自己的心情会更加平静,观众看着也很舒服。
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