豌豆怎么煮汤

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撸铁爱好者

2021-03-19 · 增肌减脂中
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主料:豌豆红椒
辅料:油盐味精水
步骤:
1.买来的豌豆夹把里面的豌豆剥出来,用筛子洗净,放在一个碗里备用

2.红椒洗净,切成小段

3.热锅,倒油

4.等油热了以后,将豌豆倒入锅中,不停地翻炒

5.五六成熟的时候倒入水

6.盖上锅盖煮(盖上锅盖更容易把豆子焖熟)

7.3、4分钟以后看一看,用锅铲拨一拨,如果水里面能看见豆皮,再多煮一分钟左右(我爸牙不好,多煮一会,容易咬),放入红椒,放入盐、味精

8.等红椒熟了,就可以起锅了
三米粥铺
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股市帮帮忙

2021-06-13 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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奶香豌豆羹

·· 用 料 ··

豌豆 500g 牛奶 200ml 蜂蜜

·· 做 法 ··

1 | 把豌豆过水煮熟,以去除豆腥味。

2 | 煮豌豆的同时,可以热牛奶,如果想要凉的也可以不温牛奶。

3 | 把煮熟的豌豆和热牛奶同时放入搅拌机里搅拌。

4 | 往搅拌机里加入蜂蜜增加滋味,为了使味道更加融合,可以再搅拌一次。

5 | 倒入碗里用牛奶装饰一下,完成!

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