Question

捏手指的好处有哪些？

Answer 1

1、捏食指根部的外侧

平时捏一捏食指根部的外侧，可以缓解失眠的情况，只要经常对此穴位进行按压，就能够缓解大脑的疲劳，可以有效的刺激身体分泌出睡眠激素，提高了睡眠质量。

2、无名指的第3个指节

在无名指的第3个指节对应着气管的部位，对此部位进行按捏，能够预防支气管疾病的产生。现在环境污染非常严重，患上支气管疾病的风险也越来越高，对于经常吸烟，以及生活在重污染环境中的人群，应该多对此部位进行按摩来保护支气管以及肺部。

3、右手拇指的第2关节、小指的第3个关节外侧

对右手拇指第2关节按摩能够预防乳房肿块，保护了乳腺，防止出现癌变，能够预防和乳房有关的疾病。对双手小指根部的外侧来进行按摩，具有预防眼睛疾病的功效，因为在此部位有一个老眼点穴位。对于老年人来说，对此穴位进行按摩能够缓解眼花，年轻人按摩能够缓解眼睛疲劳及干燥，儿童按摩能够预防近视眼。

4、左手拇指的第2关节

对左手大拇指的第2关节进行按摩能够预防糖尿病。引起糖尿病的主要因素是遗传，吃了太多糖分没有被及时消化和吸收，从而降低了免疫系统，导致糖尿病的产生。对此部位进行按摩，能够刺激身体分泌胰岛素，帮助消化糖类同食，降低患上糖尿病的风险。

5、左手无名指的第3个指节

对左手无名指第3个指节按摩能够防止高血压。众所周知，高血压给带来的并发症会危及到生命健康，所以要做好预防工作，对此自己进行按摩，能够缓解血压的压力，保护了心脏。当高血压患者有头晕症状时，说明血压升高，对此关节按摩能够缓解头晕。头晕严重的话，也应该按一按手心，因为手掌心对应着心脏，能够缓解心脏的压力。

Answer 2

十指连心，你经常来捏手指可以让经络活跃对身体健康有很大的好处。

Answer 3

手指的好处有哪些？因为手指连着大脑，所以多多捏手指就说明大脑在运动，在活动，这样就不得老年痴呆

Answer 4

手指上的穴位很多，按摩可以治疗身体许多疾病和不适

Answer 5

手指的好处有很多，首先可以出去去循环，促进末梢神经的学循环