想要培养孩子的注意力,家长应该怎么做?
专注力是孩子学习和生活的根本才能,能否集中留意力以及集中的水平将直接影响孩子的认知以及社会情感等各方面的开展。在家长最关怀的学习方面,直接影响着孩子的学习习气、学习质量。
我国幼儿专注力缺乏问题比拟普遍,目前幼儿专注力问题检出率30%,也就是目前中国3亿儿童,有1亿幼儿几存在专注力问题。专注力缺乏的孩子存在心猿意马、丢三落四、义务心差,学习上虎头蛇尾、效率低下。
专注力固然与先天遗传有一定关系,但是后天环境有更重要的影响。家长应该依据儿童身心开展的规律和特性,家长应发明良好的教育环境,协助儿童培育良好的素质和才能。
1、最重要的是让孩子和父母有良好的眷恋关系,即协助孩子树立平安感。
实证研讨标明,很多留意力不集中,特别ADHD(留意力缺陷多动)儿童,有很强的焦虑感。当孩子内心充溢焦虑的时分,他们无法专注于某一件事上;孩子内心越充溢平安感,他们越有能量去深化考虑和探究外部世界。所以,和孩子树立平安暖和的亲子关系是孩子良好专注力的根底。
2、理解孩子的学习类型,有针对性的引导
儿童学习类型分为5种:视觉性、听觉型、身体型、书面型和互动型。视觉型学习者当学习内容以图像方式呈现时学习效果最好;听觉型学习者经过音乐和说话、语音等方式学习效果最好;身体型学习者经过运动、体验和实验等方式学习得最好;书面型学习者喜欢阅读,从书本上吸收效果最好;互动型学习者偏好与大家互动讨论、交流意见,经过这样的方式学习效果最好。家长能够察看本人的孩子属于哪种学习类型,用他们感兴味的方式协助他们学习,他们会更投入和专注。
3、将孩子的专注力培育与兴味分离起来
人关于本人感兴味的事情愈加专注,特别是孩子,他们不会掩饰,只要感兴味才干让他们坚持更耐久的留意力。比方经过讲故事吸收孩子,让孩子认字、复述故事;选择孩子喜欢的玩具和游戏,如搭积木、下棋等。
4、让孩子明白事情的目的和意义,盲目集中留意力
孩子对活动的目的和意义,他们了解的越深入,投入的动力就越强,留意力维持的时间也越久。比方当通知孩子认真写作业半小时之后,能够听爸爸讲喜欢听的三国故事,孩子会更集中留意力写作业;比方让孩子晓得读书写作业是本人的事,不完成本人承当结果(如第二天教师批判),做得好会得到鼓舞,逐步养成专注独立完成作业的习气。在平常的生活中,父母也能够刻意引导孩子专注或转移留意力。比方问孩子有没有发现桌上比平常多出了什么东西;两幅相似图上面的区别。
5、经过从小培育阅读来提升专注力
这是一个详细的办法,也是一个让孩子受益终身的办法。父母从小培育孩子阅读,鼓舞孩子阅读本人感兴味的内容,盲目率领阅读,在家庭中构成阅读气氛,与孩子一同讨论阅读内容是培育孩子做事投入专注的很好的办法。由于在阅读中孩子会习气集中留意力深化考虑,并体验到这样做带来的乐趣,从而构成做事专注的习气。