Question

你知道乙肝病毒携带者需要注意的事项是什么吗？

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Answer 1

1、禁止酒烟。

烟草公司中包含的烟焦油被身体消化吸收后，必须在肝脏中祛毒，进而加剧肝脏的压力；乙醇可立即危害肝脏细胞，毁坏肝脏的生理作用，使肝细胞坏死，与此同时造成人体脂肪代谢紊乱，使肝内脂肪沉积。从而造成肝脏的化学纤维结缔组织增生，推动肝硬化腹水，也是乙肝病毒携带者常见问题。

2、调节膳食结构。

乙肝病毒携带者应调节膳食结构，维持饮食的营养均衡。平常饮食搭配中药材关键选用低热量、少糖、高蛋白食品，例如豆类食品、牛羊肉、鸡脯肉、鱼类等、新鲜的水果蔬菜等。

此外还需要留意忌讳酒烟、忌辛辣食物、刺激性、高铜类饮食搭配，少食油腻感、油腻及其易容易上火食材及其胆固成分高的食材，如乌骨鸡、牛肉、猪脚、动物内脏等。

3、劳逸适当，防止经常熬夜。

防止运动过量、经常熬夜等损害肝脏的个人行为。年青人长期熬夜，休息不好，那样会造成肝脏血液相对性不够，危害肝脏体细胞的营养成分滋养，造成抵抗力下降。一些人原先早已损伤的肝脏细胞将无法修补并加重恶变。

4、按时复诊及随诊。

乙肝病毒携带者就是指乙肝表面抗原呈阳性，但肝功正常，没有肝炎发作的直接证据，临时不用医治的那些人。由于乙型肝炎病毒是否会造成肝炎发作是变化规律的。只有定期维护，才可以尽早发觉肝炎主题活动，进而立即逐渐抗病毒治疗。再者，同没有乙型肝炎病毒感柒的平常人对比，即使一辈子不发生肝炎发作的乙肝病毒携带者也是有得肝癌的高危。因而，按时检测肝癌的指标值，也是十分关键的事儿。一般说来，针对临时不用医治的乙肝病毒携带者，应当半年复诊一次。每一次复诊新项目应当包含:肝功、HBVDNA、甲胎蛋白高和胆肝脾超声波。

5、立即医治。

一旦发觉乙肝病毒携带者有肝炎发作的直接证据，就应当逐渐抗病毒治疗。这是由于肝炎发作是乙肝病毒患者未来产生肝硬化腹水和肝癌的根本原因。针对未有除根药品的乙肝病毒而言，长期服用抗病毒药来操纵病毒复制是降低肝炎发作和肝硬化腹水、肝癌产生的唯一方法。在新近发布的欧洲肝脏学会乙肝病毒指引里，乃至对有确立乙肝肝硬化或肝癌家族史的乙肝病毒感染者，即使没有肝炎发作直接证据，只需hbvDNA过高，也提议开展抗病毒治疗。

Answer 2

乙肝病毒携带者一定要注意调整自己的饮食结构，不要吃得太油腻，而且要保证饮食摄入全面，营养健康，在饮食上不能暴饮暴食，要保证少量多次，而且在外出的时候要携带自己的碗筷，不要与他人共用私人物品。要按时去医院做相应的检查，按时服用药物，定期去医院做检查。

Answer 3

需要注意饮食，其次就是应该多吃一些高蛋白的食物，不要去吃油腻的食物，也不能吃一些油炸食品，补充纤维素和维生素，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，也不要过于劳累。可以多吃一些容易消化的食品，切记要记住劳逸结合。

Answer 4

需要平时注意多吃一些清淡食物，少吃油腻辛辣刺激的食物，平时吃饭的时候少放调料，要多吃一些富含高蛋白的食物，平时需要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，不要抽烟喝酒，要注意要保持良好的心情，不要有太大的压力。