怎样让孩子集中注意力
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第一、让孩子一次只做一件事情,人的注视资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情会损害注意力有效集中。第二、跟孩子一起玩自我约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。第三、买一些智力训练的书,每天坚持做练习,一些锻炼观察注意力、记忆力的图文,如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西,找错误、找异同,比如大小、长短等。第四、采用盯点法,随时训练,在教室或者是家里每天盯着某个点或者是物体,看上几分钟就可以。第五、不要经常给孩子买过多的玩具或者是书籍。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具或者是书籍,可是孩子往往是翻两页就不看了。第六、大声读书,有利于训练注意力,每天安排时间10-20分钟,让孩子选择他们喜欢的小文章,大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。第七、平时多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢的事情。第八、让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。第九、要尽量减少对孩子的唠叨或者是训斥的次数。
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孩子好动注意力不集中可能是因为体内缺锌。家长可以通过以下3点来引导注意力不集中的孩子:
1保证孩子充足的睡眠:与熬夜都有关系,晚上睡眠不好,没有精神,自然上课没有注意力,所以要多提醒孩子早早睡觉,不要熬夜。
2不要让孩子沉迷游戏:孩子沉迷于游戏,满脑子想的事情都是游戏,自然上课就没有注意力了。
3平时严格耐心教育,养成良好习惯:在教育孩子的时候要有耐心,多多陪伴孩子,给孩子关心,但不要放任,帮助孩子养成良好的习惯。我的孩子读初二的过程,他记忆力常常很不好,写作文总是犯困,导致他的学习成绩都很不差。后来在百度上找到了一个能让孩子激发潜能的(特斯拉大脑潜能训练),看完之后,孩子的处境才得到改良。我孩子的注意力和理解力比之前好了,我孩子的各科成绩都取得了很大的进步。我的分享应该能帮到你,愿你能心想事成,祝你好运。
1保证孩子充足的睡眠:与熬夜都有关系,晚上睡眠不好,没有精神,自然上课没有注意力,所以要多提醒孩子早早睡觉,不要熬夜。
2不要让孩子沉迷游戏:孩子沉迷于游戏,满脑子想的事情都是游戏,自然上课就没有注意力了。
3平时严格耐心教育,养成良好习惯:在教育孩子的时候要有耐心,多多陪伴孩子,给孩子关心,但不要放任,帮助孩子养成良好的习惯。我的孩子读初二的过程,他记忆力常常很不好,写作文总是犯困,导致他的学习成绩都很不差。后来在百度上找到了一个能让孩子激发潜能的(特斯拉大脑潜能训练),看完之后,孩子的处境才得到改良。我孩子的注意力和理解力比之前好了,我孩子的各科成绩都取得了很大的进步。我的分享应该能帮到你,愿你能心想事成,祝你好运。
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