外国人生孩子不坐月子，是因为她们的体质好吗？
坐月子是一种风俗文化。十里一风，千里一俗，欧美国家的风俗习惯有别于中国毫无疑问很正常啊。饮食习惯，生完宝宝必须填补很多蛋白质修复，欧美人牛乳、牛扒、无盐黄油、生日蛋糕饮食习惯会使她们蛋白质充裕，看中国人做月子，小米粥，自然环境，中国做月子是祖祖辈辈吸取经验传下的，之前窗子也不严密透风，防寒保暖不太好，才会出现下不来地不上风的风俗习惯，看欧美人基本上家家户户暖气片都是有海外的做月子叫“生完孩子禁闭室”，也是为了让孕妇获得歇息和调节。近些年发觉海外的产后抑郁症尤其广泛并且逐年增加的发展趋势，便是由于海外忽略了“生完孩子禁闭室”，因此海外如今也在倡导生完孩子禁闭室，让孕妇可以从人体和心理上获得调节和减轻。
并且，海外女士的骨关节病占比也很高，很可能跟他们不重视“生完孩子禁闭室”有关系。我35岁生的小宝宝，孩子出生以前，我觉得我比大部分孕妈妈身体素质都需要好，孕吐反应不明显、并没有闭气困乏的觉得，全部人的变化也就是肚里多了个小孩。可是，当孩子出生汉朝，一瞬间感觉自己一半的力气都被小孩带走了，整个人虚的很，身体关节觉得好像被整顿了一样，各种各样怪怪的，一直到生完孩子八九个月才修复到觉得常规的情况，这也是在请了月嫂进行了双月子的情况下。这一是以大家中国人的视角想外国人为什么不做月子.可是这个不是从他们的视角来看的.他们并非觉得因为自己饮食习惯而没有必要做月子.因此我觉得填补一下.是由于这一育儿观念不一样及其他们多了妈妈这个真实身份后，自我认知的观念不同.有很多人觉得，中国女人生完孩子坐月子要挤满整整的一个月乃至更长期，是正常的。
而西方的女人生小孩是无需坐月子的，由于地区、生活环境的因素不一样，这类见解不是对的。实际上，“坐月子”科学合理的叫法为“月子期修复”！国外女人生小孩不坐月子，仅仅不坐中国传统定义上的月子罢了，月子期修复在海外是十分重视的，并且有合理的辅导。中国女人生完孩子坐月子，这一习惯是先祖留下来的，大家可以学习国外的一些好产品，可是也需要保存我们自己的好风俗习惯。一、过去坐月子不可以洗头洗澡，不可以下凉水，不可以吹风机吃凉的食物全是先祖通过近百年的工作经验，我们现在的情况好啦，夏季坐月子的宝妈妈能够洗澡洗头，尺量少洗，但一定要立刻烘干，不必受凉，年纪大了也不非常容易落下病根！
老外无需坐月子，这一他们的饮食习惯、地区区别、生活方式等要素有关系。老外人体一般较为健壮，基本上生过孩子就出门了，日常生活一切和平常一样。可是她们很重视生完孩子涵养和营养成分，也会专业请人照顾新生儿。实际上这也是一种“月子”。总而言之女士生产完以后要多休息，要补充维生素，要保持心情愉悦，这些都是应当的，但依照老传统循规蹈矩的坐月子确实没有必要。仔细看，传统式的坐月子许多内容是违反科学合理的，保存坐月子非常好具体内容，放弃不太好的具体内容，才算是较为好的做法
