小孩注意力不集中是什么原因

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斋明智0il2b6
2021-01-02 · TA获得超过145个赞
知道答主
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孩子年龄小,缺乏自觉性,学习起来很容易注意力不集中,家长要多做引导,才能帮孩子集中注意力,提高学习效率。以下十种方法,帮大家搞定孩子注意力不集中的问题。
1.作息规律。
注意力不集中的孩子特别需要父母帮助建立规律的生活。
2.手到口到。
读书时写笔记、划重点、念出声来,都有助专心。
3.节制使用二电一手。
电脑、电视、手机虽不会直接导致注意力不足,但声光电的刺激让孩子不易静下来学习。
4.营造适合读书的环境。
书桌、书架干净整齐,玩具收起来。孩子房间里不要放电脑、电视、电话。
5.找到读书的黄金时间。
有的孩子洗完澡后比较有精神,是读书的黄金时段,可尝试放学后先洗澡后读书,也许学习效果会好得多。
6.渐渐延长专心时间。
一开始孩子只能专心10分钟,可以鼓励他再多5分钟,慢慢延长到可以专心15、20分钟,不要一开始就订高标准。
7.让大脑喘口气。
让孩子每读书半小时到40分钟,就起来活动5到10分钟是很必要的。父母应该培养孩子讲求学习效率。
8.保持好心情。
大脑中负责注意力与情绪的部位接近,情绪会直接影响注意力。如果孩子在学校遭遇挫折,情绪有异,父母要试着去了解,帮孩子解决。
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心理老师Miss蟹
2022-07-28 · 知心、护心、育心,专注少儿心理健康教育
心理老师Miss蟹
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亲,小孩注意力不集中可能与以下因素有关:
1、脑发育不完善:儿童注意力不能集中,可能与大脑发育不完善有关,属于生理发育过程当中的一种现象。儿童大脑处于快速发育过程,神经系统兴奋性和抑制性发展不平衡,导致大脑兴奋性改变,便会出现注意力不集中的症状,表现为自制力差,容易思想开小差等;
2、外伤:当儿童受到脑外伤,引起大脑神经递质功能紊乱,出现大脑的平衡失调注意力不集中,便会表现为儿童多动症,注意力不能集中或抽动症状;
3、心理障碍:儿童心理障碍也会表现出注意力不集中的情况,常会伴随强迫、脾气暴躁、活动过多、任性、情绪不稳定和行为异常的表现;
4、遗传:有的时候儿童注意力不能集中,与遗传因素有着极大关系。
如果觉得与以上某些因素有关,应以三甲医院的诊断为准。
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