鸡蛋很稀是不是坏了

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高能答主

2022-03-06 · 有什么不懂的尽管问我
知道答主
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鸡蛋很稀不是坏了,而是因为其水分含量较为高,不太新鲜了。鸡蛋不要放在潮湿的地方,也不要将鸡蛋放置在密封的盒子里。不要与洋葱等味道比较重的食物放置在一起,因为鸡蛋表面会有许多小气孔,气味较重的食物会穿过小孔,使鸡蛋变质。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。
每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
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