孩子存在的哪几种坏习惯，会严重影响孩子的身高发育？
孩子存在的哪几种坏习惯，会严重影响孩子的身高发育？
虽然孩子的身高并不可以意味着一切，可是孩子身高高挑美女也是会画龙点睛的，不但会看起来更有精神实质、体格健壮，也是会提高气质的哦。虽然说孩子的身高与父母的遗传基因相关，但也是有母亲发现，自己和孩子他爸爸都算不上矮，可孩子为什么就比同龄的孩子矮一截呢。那么，家长就需要注意了，看一下孩子是否有这4个坏习惯。
挑食、偏食
有的孩子较为苛刻，对于自己讨厌的饭食，一口都不要吃，而对于自己非常喜爱的，就只吃那一样。那样的话，非常容易会造成孩子的营养成分不平衡，影响孩子的生长发育。
家长应在孩子的饮食搭配上保证，平衡配搭，营养成分充裕，在确保钙元素摄取足够的与此同时，维他命、蛋白等营养元素也需要平衡摄取，防止孩子因缺乏某一种营养元素，而阻碍其常规的生长发育。
不爱运动
现在有许多孩子，全是不爱运动，就爱一天到晚在家里待着，看电视剧或者玩电子设备，那样不但会提升孩子肥胖症的风险性，还会抑止生长激素的分泌，影响孩子人体骨骼的正常的生长发育。
所以，家长应积极监管孩子做一些合理的健身运动，如弹跳类、屈伸类健身运动，常常做一些健身运动可以刺激性孩子生长激素的分泌，有利于孩子人体骨骼的生长发育。
昼夜颠倒
有一些孩子就是大白天的时候没精打采，容易犯困，一到夜里就精神焕发，家长怎么哄都不愿入睡。久而久之，孩子的生理时钟便会混乱，而生长激素在晚间，是分泌最兴旺的时候，孩子夜里假如休息不好，毫无疑问会影响正常的的生长发育。
所以，家长在大白天的时候，应向一些孩子有兴趣的事儿使他做，多带他出来走一走，和其余的小孩子玩一玩，那样大白天运动量变大，到了夜里毫无疑问就没时间精力瞎折腾了。
容易暴躁、哭闹
身体的下丘脑垂体会分泌生长激素，而下丘脑又会比较容易遭受，身体本身情感的影响。假如孩子一直处在心情低落、心态变化无常的情况，常常容易暴躁、哭闹，那样也会影响生长激素的分泌，还会使孩子身体的抵抗力下降。
家长最好是也是要多守候孩子，给与孩子充足的在意和爱惜，让孩子觉得有安全感，那样不但会有益于孩子心身的身心健康发展趋势，也会培养孩子优良个性的产生，提高孩子与父母间的情感。
