菊花有哪些作用
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菊花的功效与作用
降血压、明目、提神
菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。菊花味甘苦,性微寒,归肺、肝经,具有降血压、明目、提神等功效。
1、降血压:菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
2、明目:菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3~4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
3、提神:菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。
4、清热解火:菊花茶是降火良药,适量的饮用菊花茶能达到清热解火、消暑的作用。
降血压、明目、提神
菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。菊花味甘苦,性微寒,归肺、肝经,具有降血压、明目、提神等功效。
1、降血压:菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
2、明目:菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3~4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
3、提神:菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。
4、清热解火:菊花茶是降火良药,适量的饮用菊花茶能达到清热解火、消暑的作用。
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菊花是我国传统十大名花之一,也是国际上深受欢迎的花卉之一。其种类繁多,用途广泛,是秋季花坛、花境、花台及岩石园的重要材料,又可作室内外盆花装饰,用来举办大型的菊花展览,造型多彩多姿,美不胜收。切花可供作插花、花束、花环、花篮等。菊花耐寒,花时正值深秋,往往在严霜之后继续开花,因而常被文人们慕其高风亮节,百般吟咏。正如晋代陶渊明的咏菊诗所写的“芳菊开林耀,青松冠岩列,怀此贞秀姿,卓为霜下杰”。
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