
有什么方法使自己看起来永远年轻?
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让你看起来永远年轻的方法是药学会化妆,还有就是学会穿衣搭配,有一颗永远年轻的心态。
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努力保养,调整好自己的作息习惯,早睡早起,每天都保养自己的皮肤,维持自己的好状态。
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首先,要每天都保持好的心情,不要轻易动怒,时常微笑
每天都要饮水,,保持新陈代谢
反正绝对不要去尝试一些药物或美容品,多多运动,在别人眼中你就显得很有活力~~还要多参与一些社交活动,不要总闷在家里~~~~试图多制造一些浪漫,当然,不一定和恋人~~有远大目标,并努力去实现,你会觉得你的价值所在,并且不会感到很空虚,自然就显得年轻啦~~
每天都要饮水,,保持新陈代谢
反正绝对不要去尝试一些药物或美容品,多多运动,在别人眼中你就显得很有活力~~还要多参与一些社交活动,不要总闷在家里~~~~试图多制造一些浪漫,当然,不一定和恋人~~有远大目标,并努力去实现,你会觉得你的价值所在,并且不会感到很空虚,自然就显得年轻啦~~
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如果想让自己看起来永远年轻,最好的方法就是给自己拍照片,这样就可以留住自己青春时的样子,而且永远不会变老,就本人来说,还是要通过合理饮食和适当的锻炼,还有就是皮肤的保养才可以让人看起来永远年轻
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多健身锻炼,不要久坐不动
健身锻炼可以促进细胞再生,提高身体代谢循环,保持年轻的身体机能,远离肥胖困扰。健身锻炼可以从自己感兴趣的运动入手,比如慢跑、跳舞、打球、游泳、骑行都可以,每周锻炼次数不低于2次,每次不低于半小时。
健身锻炼可以促进细胞再生,提高身体代谢循环,保持年轻的身体机能,远离肥胖困扰。健身锻炼可以从自己感兴趣的运动入手,比如慢跑、跳舞、打球、游泳、骑行都可以,每周锻炼次数不低于2次,每次不低于半小时。
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