青春期的生理变化
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青春期出现以后,男、女生会出现不同的变化。由于性激素水平逐渐升高,男性身材高大、肌肉结实、喉结出现,声音变低沉、粗狂,长胡须、汗毛加重、遗精,女性皮肤细腻、嗓音尖细、乳房发育、肌肉有韧性、月经来潮,男性和女性的生理变化称为第二性征。
青春期男、女除了在身体外形上出现明显差异以外,身体结构以及组成成分也不同。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量的分布上都有一定的差异,从骨骼上看,虽然男、女骨骼数目一样,但女性骨骼比男性轻,从全身肌肉的分布量来看,男性的肌肉明显多于女性。在青春期时思维也会发生变化,要注意调整。
青春期男、女除了在身体外形上出现明显差异以外,身体结构以及组成成分也不同。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量的分布上都有一定的差异,从骨骼上看,虽然男、女骨骼数目一样,但女性骨骼比男性轻,从全身肌肉的分布量来看,男性的肌肉明显多于女性。在青春期时思维也会发生变化,要注意调整。
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青春期的孩子随着体内激素分泌旺盛,开始对异性产生很大的兴趣,甚至发生早恋,这个阶段最好的方式是适当的引导和教育,没有必要遮遮掩掩,或者过度教育。这些都是不科学的。
家长可以采取间接引导的方式来和孩子沟通,了解孩子的喜好,从孩子的角度进行切入。比如有的青春期孩子喜欢看电影,那么就可以寻找一些有意义的青春期电影或科普影音,邀请孩子共看,同时和孩子自由讨论,引导孩子形成良性的价值观,减少孩子的好奇心。
如果家长对于青春期教育了解得比较少的话,建议先自行学习相关知识,在这方面,一些专业性的科普讲堂和教学对你的帮助比较大。
家长可以采取间接引导的方式来和孩子沟通,了解孩子的喜好,从孩子的角度进行切入。比如有的青春期孩子喜欢看电影,那么就可以寻找一些有意义的青春期电影或科普影音,邀请孩子共看,同时和孩子自由讨论,引导孩子形成良性的价值观,减少孩子的好奇心。
如果家长对于青春期教育了解得比较少的话,建议先自行学习相关知识,在这方面,一些专业性的科普讲堂和教学对你的帮助比较大。
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