Question

尿结石吃啥好

Answer 1

尿结石的患者可以食用纤维素高的蔬菜和水果，还可以进行口服药物的治疗。尿结石可以分为原发性和继发性，通常是由于代谢异常、尿路感染、异物等所导致，如果患者长期饮水量比较少，经常食用辛辣、刺激、油腻的食物，以及低蛋白饮食等，都有可能诱发尿结石的出现，患者通常会表现为疼痛、血尿、尿急、尿频等症状。
1、饮食方面：患者比较常见的类型是草酸钙结石，所以注意多增加纤维素高的蔬菜和水果的摄入，如大豆、芹菜、油麦菜、香菇、樱桃、火龙果等，由于蔬菜和水果摄入后，可以增加尿枸橼酸盐的含量，降低肠道内钙和草酸的吸收，还可以稀释尿液中形成结石的危险因素，升高尿的pH值，起到预防尿结石的作用；
2、药物方面：患者可以遵医嘱应用枸橼酸氢钾钠，对多数类型的结石都有治疗或预防效果，如草酸钙结石、尿酸结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石等。由于枸橼酸氢钾钠可以碱化尿液，还可以降低尿液中草酸钙、磷酸钙的饱和度，从而减少含钙结石的复发。另外，患者还可以使用肾石通颗粒、排石颗粒、布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

Answer 2

食物品种应多样化，或素食为主。减少脂肪和糖的摄人量，食盐每天小于5克，每天动物蛋白(肉、鱼)不超过100克。
草酸钙结石患者除控制鱼肉外还应限制奶酪、大黄茎和菠菜。磷酸钙结石患者应限制奶酪，每日小于50克；每日食用柑橘1~2只，或柠檬、葡萄、柚子适量。尿酸和胱氨酸结石患者应特别注意少食动物内脏。混合结石患者应限制奶酪，每日小于50克；液体控制：不限制自来水、水果、苹果汁、和草本饮料，每日在2~2.5L为宜。尽可能减少咖啡、酒或含酒精饮料，并少喝茶。草酸钙结石患者要限制牛奶、含钙量100mg/L以上的泉水或矿物水每日总量小于300毫升。 尿结石患者平素吃些含枸椽酸的水果，如柠檬、柑桔、梅子、猕猴桃等是大有裨益的。

Answer 3

泌尿系结石，这个饮食上一般来说，我们就是建议患者就是口味要放清淡一些，然后平时多吃蔬菜水果，绿色植物这一类的，然后平时就是主要喝水量注意多一些，然后平时每天至少就是日常的摄入量的水分的含量，一般来说2000毫升以上，在天热或者是夏天，或者体内汗液蒸发比较多的时候，建议一般能摄入的水量一般到3000-4000毫升左右更好一些，然后其他的方面就是说，平时也是注意及时的补充水分吧，平时注意不要憋尿这方面的问题，其他就没有了。

Answer 4

尿结石的患者需要增加液体的摄入量。第一、增加液体的摄入量能增加尿量从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的饮水量应该在2.5—3L以上，使每天的尿量保持在2—2.5L。饮食要调节均衡，避免某一种饮食的过度摄取。第二、要增加水果和蔬菜的摄取。饮食中水果和蔬菜的摄取可以稀释尿液中的成石危险因子，并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度，因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿结石患者的结石复发。第三、可以增加粗粮及纤维的饮食。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的复发率，但要避免诸如麦麸等富含草酸纤维的食物。