48岁月经老不干净
48岁就意味着女性已经渐渐的进入了更年期,在这段期间之内,女性的月经是极有可能出现紊乱现象的。所以一般出现月经不干净的情况女性是不需要太过担心的,因为这都是正常的现象,是由于年龄所导致的。那么,48岁月经老不干净怎么回事?
48岁月经老不干净
对于48岁的女性来说经常会遇到各种月经问题,如月经提前或者是拖后,月经淋漓不净等,其中月经淋漓不净是最常见的一种。一般情况下女性的月经都是持续三到七天的,而很多48岁以后的女性月经常常会持续10天以上的时间。48岁月经淋漓不净的原因主要就是下面介绍的这几个!
1、盆腔炎症
48岁的女性患有盆腔炎症的人不在少数,这些盆腔炎症是会造成子宫内部血液循环良的,甚至还会造成子宫退化或者是盆腔淤血,进而导致月经出现推迟、量多以及淋漓不净等现象。
2、子宫肌瘤
不少48岁以后的女性都是患有子宫肌瘤的,这对于月经也是有很大的影响的,尤其是子宫粘膜下肌瘤,它会导致宫腔面积扩大,同时还会出现收缩异常的情况,这样就会导致月经出现淋漓不净的状况了。
3、子宫功能失调性出血
48岁的女性如果有无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落等情况都会因为内分泌功能的障碍而导致经期延长,以至于月经淋漓不净,该种疾病导致的月经淋漓不净要格外注意。
48岁月经淋漓不净主要就是上面这些原因导致的,作为女性应该对此有所了解才行!月经淋漓不尽不仅会给女性带来很大的不便,也会大大的危害身体的健康,所以各位女性朋友们一旦发现月经出现这样的状况就应该及时的到医院去检查和治疗,避免不良后果的发生。
月经不调怎么调理
月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。