Question

给心情放个假

Answer 1

最近感觉好多事情都累积在一起，积累到一定程度就会爆发。习惯性的崩溃，然后也习惯性自己自愈。晚上有再多的情绪，也要自己消化，第二天又是新的一天，要以积极的心态去面对。成年人的世界里没有容易二字，我想每个人都一样，我也是千万人之中的一个，也不想抱怨太多，每个人都不容易。

今天晚上心情不是特别美丽，一个人呆着就会想得比较多。为了缓解这种负面的情绪，晚饭过后拿出了已久没有弹的吉他，弹了大概半个小时，有那么一瞬间特别的怀念在大学里面练琴的日子，很纯粹，练琴的时间就专心练琴。弹了一下吉他就去操场走了大概一个小时，给朋友打了个电话聊聊天。这样心情也比之前好一点了，回到寝室又吃了一点东西，吃东西也是可以调节心情的。

如果感到真的累了，或者心情不好的时候，一定要给心情放一个假，心情也需要我们去照顾它。如果没有人懂你，也要学会自己懂自己，因为我们和自己相处的时间是最长的，要愿意多花一点时间去了解自己，照顾好自己的情绪。

明天又是新的一天，继续加油！

今天的天空依旧很蓝，相信明天也是。