Question

冬天皮肤总是干干的，有什么保湿的方法吗？

Answer 1

1、适当使用面膜

到了冬季比较容易出现皮肤干燥的表现，可以通过适当使用面膜的方式来缓解。面膜是护肤的常用品，一般在冬季皮肤比较干燥可以选择滋润型的面膜来补充水分，达到良好的补水效果，这样对皮肤干燥表现改善有利。

因此，想要缓解冬季皮肤干燥的情况，可以购买温和性质的滋润型面膜来使用。一般三天使用一次即可，这样皮肤有足够的水分补充，才能防止皮肤太过干燥。

2、多吃新鲜的蔬菜或者水果

到了冬季如果总是有皮肤干燥的表现，应该通过合理的饮食进行调节。在饮食的过程中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有的维生素比较丰富，及时提供维生素对皮肤抵抗力提高有利。

如果平时没有注意饮食的健康，在冬季依然进食刺激性的食物，可能会对皮肤健康造成影响。为了防止皮肤太过干燥，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充里面的维生素。另外，获取足够的水分来滋润皮肤，提高皮肤抵抗力。

3、使用面霜护肤

到了冬天皮肤十分容易干燥，主要是皮肤缺乏水分引起，可以使用一些保湿型的护肤产品缓解皮肤干燥的情况。一般使用脸霜或者润肤乳可以改善这种情况，在清洁脸部皮肤之后涂抹上一些补水保湿的面霜，往往可以达到滋润肌肤的作用，这样皮肤缺水的情况得到改善，对皮肤健康有促进作用。因此，冬天皮肤容易干燥，应该注意护肤产品的适当使用。

4、坚持冷水洗脸

到了冬天皮肤容易干燥，洗脸的过程中应该掌握正确的方法，一般用冷水洗脸比较好。冷水洗脸的过程中，可以避免皮肤细胞或者毛囊受到刺激。很多人到了冬天就喜欢用热水来洗脸，温度较高的热水刺激皮肤之后容易导致脸部的油脂会被过分清除，这样脸部皮肤失去油脂的保护就容易变得干燥。如果可以用冷水洗脸，反而可以紧致肌肤，这样对皮肤干燥症状改善有利。

Answer 2

1、摆株绿色植物平常在桌边放盆小植物，给你鲜活的环境，让它充当个小小的空气滤净器，让你感觉更清新。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
2、泡热水澡多补充水分洗澡时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
3、脸部按摩按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，红润肤色，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。
4、在房间里放盆水为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
5、多喝开水多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

Answer 3

冬季脸上皮肤干燥，可以通过多喝水、多吃蔬菜水果、保持充足的睡眠、合理选择护肤品，能改善症状。而保湿处理方面，通常可以直接的外涂保湿霜。

Answer 4

皮肤干燥究竟是哪步工作没有做好
l 不要着急哦，你的皮肤发干可能是多方面导致的，我给你逐条说一下，你分析一下究竟是哪步工作没有做好。
皮肤干燥可能是身体内环境缺水发出的信号哦，由于每天摄入的水量过少，导致皮肤干燥缺水，所以每天最少要保证8杯水，而且喝水也是有讲究的，要少量多次，否则一次摄入过多的水会对肾脏造成负担。
有没有分析一下所处的环境呢？室内的空调可是皮肤缺水的一大杀手哦，如果你在冬暖夏凉的环境中办公那就一定要做好皮肤保湿工作，最好在身边带一个舒缓的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷，一分钟后用纸巾轻轻拭干。
用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。
用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
保湿霜，这是 环境性缺水皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。如果要化妆的话，在抹完以后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
使用含UV指数的日霜。不要小觑初夏的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。
每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。在皮肤很干的时候做密集处理，隔天作一次补水面膜，待皮肤缓解后每星期做一次。
谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润

Answer 5

皮肤干，如果平时贴了面膜还是感觉无法补水的情况下，也可能是缺油，皮肤本身就是水油平衡的，如果缺油的状态下，只补水但是无法保水，所以一直都会觉得很干。
建议选一款护肤油与补水产品一起使用，保湿效果会非常好。
平时在饮食上多食用一些滋阴养颜食物，比如银耳，雪梨，牛奶，白萝卜，百合，黑米等等。