Question

睡眠时间相同情况下，早睡和晚睡有什么区别？

Answer 1

早睡的人一般心肝脾肺的功能更强大。
有医学研究表明，人在十点之后，各器官就会进入衰竭状态，这个时候是极其需要得到休息的，如果在十点之后，人还没有进入睡眠状态的话，那么这个时候就是在消耗自己的心肝脾肺的功能，心肝脾肺不能够休息，需要正常工作.

Answer 2

早睡的人一般心肝脾肺的功能更强大。
有医学研究表明，人在十点之后，各器官就会进入衰竭状态，这个时候是极其需要得到休息的，如果在十点之后，人还没有进入睡眠状态的话，那么这个时候就是在消耗自己的心肝脾肺的功能，心肝脾肺不能够休息，需要正常工作.

Answer 3

应该说早睡的人身体会更健康些，不过也要看人吧，有的人不适应早睡，早睡就意味着早起，反而整个白天都没怎么有精神。

Answer 4

是有的，在中医的理论中，每个器官都有自己对应的工作时间，你熬夜的时候这些器官的工作会受阻。而在现实中，同样的睡眠时长，早睡和晚睡一段时间，你试试感觉确实不一样。

Answer 5

晚睡更困啊，第二天更难起来